SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia siłowni

  • czy kiedys da rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wcale ten koles ze zdjecia nie musial brac odzywek :) wyglada normalnie, nic specjalnego, po prostu dobrze zbudowany+troche silowni juz ci napisalem, ze 3 lata treningu i tez bedziesz mogl co nieco pokazac :) pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-05-19 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon, a co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To cie zaskocze jednego i drugiego.Zanwcy teorii, robilem cykl na kretynie w wakacje i na pewno moj bilans kaloryczny nie byl na +. Z tego wzgldu, ze jem wtedy duzo mniej. Pilem za to 4-4.5l wody dzinnie, cwiczylem w piwnicy,domowej silowni.Wedlug waszej wiedzy/teorii nie powinno mi nic pojsc(wrecz powinienm spasc) , nie byly spelnione dwa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2008-04-10 07:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno nie na taurynie Ale doceniam jej działanie. Ja nie napisałem, że jest lepszym antykatabolikiem od BCAA czy lepszym spalaczem tłuszczu od l-karnityny. Po prostu działa tu trochę, tu trochę, ale zawsze to trochę. Jestem zdania, że lepiej brać taką taurynę niż nic nie brać Ale oczywiście sam na cykle jem Paki, Staki i Mega Massy. Pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2007-01-30 13:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w celach komercyjnych i według producentów energetycznych. Jak wyglądają owoce i nasiona guarany?? Owoc ma postać czerwonej okrywy w której znajdują się czarne nasiona w postaci małej kupki jaką tworzą. Okrywa nie jest całkiem zamknięta lecz po części otwarta i można przez szparę ujrzeć nasiona. Najlepiej przedstawią to poniższe zdjęcia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co wrzucasz zdjecia publcznej silowni ? ale jest spoko , mk z jakiej dzielnicy jestes?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-02-10 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i td...

    Post
    Doping

    sebster zostaw ta ome i wes sobie dece.oma jest dobra dla weteranow koksow pamietaj ze kazdy kolejny cykl bedzie musial byc mocniejszy. i jeszcze te szczesliwe lata(19) kiedy tescia masz od zaje*u w sobie a ty juz chcesz doladowac tescia. zniszczysz sobie tym zdrowie i cykl a potem bedziesz tego zalowal zastanow sie nad tym. polecam ci max 8 deci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2003-11-29 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA XTEME TEAM czy odwiedzą Łódź

    Post
    Muscular Development

    Witam, zawsze właściciel siłowni może napisać na adres [email protected] - wysyłając info, zdjęcia - może akurat FA Xtreme Team odwiedzi siłownię

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-11-13 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa suchaj zdjecia nie mama ale jestetm lekko aoltuszczony nie az tak tragicznie wiek:16lat waga:63 chcialbym 70;p wzrost:176 staz na silowni 5 miesiecy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-12-25 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + Xplode + x

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możliwie często aminokwasy, wcześniej massacra + cm 3 ,thermo speed/stim Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mozliwe Stosowane wcześniej diety : brak Jak potrzeba zdjęcia to jakieś takie słitaśne mam w profilu Zmieniony przez - Norx w dniu 2010-03-17 20:54:05 Zmieniony przez - Norx w dniu 2010-03-17 20:56:56 Zmieniony przez - Norx w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2010-03-17 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 180 Cel treningowy : - Staż treningowy na siłowni : pare dni Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia i atlas w domu Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - zdjęcia: http://zapodaj.net/4d17c6706102.jpg.html http://zapodaj.net/ce95b7fd6d80.jpg.html :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-12-06 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miesjcu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Zdjęcia są aktualne robione przed chwilą Wiek : 16 lat Waga : 66 kg Wzrost : 176 cm Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa : 74 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 52 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 x na tydzień siłowania + rower dojazd do szkoły codziennie łącznie 5km [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-09-23 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 zdjęć w siłowni 1500 ale to kolega robił wiec nam policzył 600 zł taniej tym bardziej że od 4 lat rok w rok robimy wspólne sesje , warto jak cholera bo co profesjonalne zdjęcia to profesjonalna pamiątka na zawsze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2024-03-19 06:52:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • areoby...interwały..jak chronić masę miesniowa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówionych na siłowni, bo mało mają coś wspólnego z prawdą. Niezależnie od tego czy to pseudo trener z weekendowym certyfikatem czy duży gość z ''obszerną farmakologią apteczną'' na zapleczu. Nade wszystko. Jesteś pewna, że masz się z czego odchudzać? Wstaw swoje zdjęcia i ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-03-07 21:16:20

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2016-03-07 21:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zaczynać?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co to za pytanie czy warto zaczynać? Jak nie spróbujesz to nigdy się nie dowiesz. Nie warto to pić wódki i ćpać Sprzętem się nie przejmuj - tutaj chłopaki wklejają zdjęcia swoich domowych siłowni i sprzętu-samoróbek który nieżadko dalece odbiega od ideału ale ćwiczą i mają efekty. Nie ćwicz do upadku mięśnia to nie będziesz potrzebował partnera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-10-30 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORTIS Test propionate 100 nowosc

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] takie jak: Susta, Prop, Viro-Prop, Enan, Wino (oral - kapsułki ) To tylko to co do tej pory miałem w rękach więc czy działa dowiemy się niedługo bo wszystko na siłowni angole pokupowali Za jakiś czas wam zdjęcia wrzuce dokładne bo te co kolega wrzucil na 1 sronie są tutaj http://rbbgear.blogspot.com/2010/08/fortis-testosterone-propionate.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2010-12-05 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie to dziwi. 90% ludzi u mnie w miasteczku, na każdej siłce, wali koks aż trzeszczy i dzięki temu osiągnęli aktualne wyniki. Czy to na prawdę taki wpływ mają geny, a zdjęcia idealnych sylwetek ryją banie facetom, równie mocno jak porno nastolatkom? Czy to na prawdę nie możliwe, żeby beż poświęcania dekady wyglądać zadowalająco? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-09-13 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy , kiedy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Doświadczenie , to ponad rok na siłowni. Szkoda ze nie ma możliwości teraz wrzucenia zdjęcia , można by było ocenić moje plecy . Może na tej podstawie łatwiej cos by było zasugerować :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2016-07-06 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówił że nie chce żebym mu zdjęcia robił bo potem będą po itnternecie latać :P moge podać wymiary : wzrost 195 waga 140 kg bicek 56 na serie na płaskiej bierze 220 kg na barki 190 kg na seryjke jest największy ze wszystkich na siłowni ;D dobra spadam bo dostane znów bana

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-01-20 00:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nalezy doliczyc jeszcze dośc długą przerwe w mojej "karierze" ale od kilku miesięcy powróciłem na siłownie i ćwicze nadal tak samo, a efekty? Jak pokazuje stare zdjęcia znajomym to nie mogą uwieżyć że ja kiedyś tak wyglądałem, wzrosła mi siła o kilka set procent, ciuchy małe, jak zaczynałem ćwiczyć nosiłem M-ki a teraz XL-ki. Mała [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-05-04 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie załamka te zdjęcia :) powinny wisieć na każdej osiedlowej siłowni gdzie dzieciaki wbijaja co się tylko da....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2004-09-06 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)